Consultation: appliquez l'ayurvéda et observez des changements positifs!

 

Selon l’Ayurveda, l’univers est créé, façonné et organisé par la conscience, laquelle s’exprime par le biais des cinq éléments principaux : l’espace, l’air, le feu, l’eau et la terre. Dans le système esprit-corps d’un être humain, ces cinq éléments s’affinent en trois principes directeurs essentiels que l’Ayurveda appelle doshas. C’est par l’intermédiaire des doshas que l’énergie et l’information de l’univers se manifestent dans notre corps et notre vie.

                                                                                                               Deepak Chopra

 

Recevez des recommandations personnalisées basées sur la connaissance ayurvédique.

Acquérez des outils concrets pour maintenir votre équilibre personnel.

Apprenez comment les 5 éléments jouent dans votre équilibre quotidien à travers les 3 forces dynamiques de Vata, Pitta et Kapha.

Réalisez comment vous avez le pouvoir d’influencer cet équilibre!

L'ayurvéda nous offre de diverses approches selon nos

besoins:

- L'alimentation

- Mode de vie et routine quotidienne

- Les épices, les thés et les herbes ayurvédiques 

- Les huiles essentielles

- Le yoga voir en bas.

Consultations d'environ 1h ; 50$

À la première rencontre je vous offre une présentation visuelle de l’ayurvéda pour comprendre les principes de base. Il y aura aussi une questionnaire et un échange pour comprendre quels sont vos besoins uniques. 

 

Les rencontres suivantes serviront à appliquer l'Ayurveda dans votre quotidien avec des conseils et des recommandations personnalisés, selon votre rythme et vos intérêts.

- Le yoga: apprenez une séquence personnalisée pour un meilleur équilibre sur tous les plans: 1h15 / 50$

Intégrez davantage, vivez des expériences authentiques et transformatrices: 

- La cure ayurvédique de 3 jours ou de 8 jours  ( pour savoir plus cliquez ici )

- Les traitements ayurvédiques: l'Abhyanga, Shirodhara & le Massage intégral avec les marmas.

- Apprenez la technique de la méditation yogique; des cours sont offerts régulièrement par un professeur  certifié, informez-vous!

 

(450)775-0176 téléphone et texto
(450)534-3093 téléphone

© 2015 Isabella Annas

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