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Les cures ayurvédiques de 3, 8 ou de 18 jours
Automne 2023

On parle beaucoup de l'importance de désintoxiquer le corps, mais comment le faire d'une manière efficace et sécuritaire sans affaiblir l'organisme?

La cure Ayurvédique propose un programme pour aider à décongestionner le système lymphatique, qui est essentiel pour une bonne élimination des toxines, ainsi que pour renforcer le métabolisme et le système digestif. Le tout afin d'optimiser la capacité de votre corps à évacuer les impuretés et brûler les graisses d'une manière continue,

"fat-burning", même après que la cure soit terminée!

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La cure de 8 jours 2023:
Du lundi 16 au 23 octobre ou
du lundi 6 au 13 novembre.
Prix spécial ce printemps: 150$ 

Vous étiez là l'année passée?
Participez à un prix réduit: 120$

Choisissez la cure de 3 jours ou de 8 jours selon vos disponibilités ou vivez l'Expérience Ayurvédique de 18 jours pour une expérience approfondie!
Tous les programmes s'adaptent à vous. Vivez l'expérience selon vos besoins et disponibilités. De facile à protocol plus stricte, vous remarquerez des bienfaits.

Nouveau! 

Un example de produits selon le choix de programme.

Un programme en 3 étapes simples pour:
  • Se ressourcer et retrouver sa forme

  • Alléger le corps et retrouver une plus grande harmonie intérieure

  • Éliminer le stress et regagner son équilibre naturel

  • Rétablir un meilleur fonctionnement du système digestif et lymphatique y compris la désintoxication

  • Installer de nouvelles habitudes saines

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Le printemps et l'automne sont des périodes propices à l'élimination des toxines,

à la régénération du corps et de l'esprit.

Profitons-en pour nous aligner avec le rythme de la nature.

Première expérience?
Choisissez la mini-cure de 3 jours:
simple et adaptée pour tous,
elle vous permettra de poser
des gestes concrets vers
un meilleur bien-être. 
Pour la cure de 3 jours vous pouvez choisir vos propres dates entre le 10 octobre et le 25 novembre.
Prix spécial cet automne
: 95$

Le programme de 3 jours comprend:
- Les ingrédients pour cuisiner votre Kitchari, qui est un plat doux et soutenant, et à la base durant la cure.
- Plusieurs produits spécifiques pour la cure dont une préparation d'épices, un mélange de tisane pour la digestion et une formule ayurvédique: le "Triphala Plus". 
- Un gant exfoliant (si c'est votre première participation).
-Une carte cadeau de 10$ sur un massage Ayurvédique
 ou d'une consultation en ayurvéda.
-Si vous avez des questions, vous pouvez facilement me rejoindre par message texte.
- Ce programme peut aussi
 s'adapter et servir comme introduction au jeune 5:2, dans un approche ayurvédique.

Le programme de 8 jours comprend:
- Une présentation pré-enregistré pour comprendre chaque étape. 
- Les ingrédients pour cuisiner votre Kitchari, qui est un plat doux et soutenant, et à la base durant la cure.
- 4 produits spécifiques pour la cure dont deux préparations d'épices: "Kitchari" et "Digestion" et deux formules ayurvédiques: "Détox" et "Triphala Plus".
- Du ghee biologique.

- Un thé Rasayana "après-cure" pour revitaliser le système.
-
 Une carte cadeau de 10$ sur un massage ayurvédique ou d'une consultation en ayurvéda.
- Coaching quotidien par courriel et si vous avez des questions, par message texte ou par téléphone si besoin.

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Vivez une expérience unique, participez à l'expérience Ayurvédique de 18 jours!

 

Un programme pour installer des changements positifs et plus durables, retrouver un nouvel équilibre dans votre vie et adopter un mode de vie ou "life-style" plus ayurvédique.

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Vous souhaitez

  • désintoxiquer davantage, physiquement mais aussi mentalement

  • rétablir une meilleure digestion

  • diminuer le stress et retrouver un plus grand calme intérieur

  • ajuster votre alimentation 

  • ou perdre plus de poids

Ce programme est pour ceux et celles qui aimeraient vivre une expérience encore plus transformatrice au niveau physique, émotionnel ou spirituel. 

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L'expérience Ayurvédique de 18 jours sera offerte cet automne
du mercredi le 11 au samedi le 28 octobre 2023.

 

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Ce programme comprend:
- Une présentation pré-enregistré.
- 5 jours pour un retour vers l'équilibre, la cure de 8 jours plus 5 jours régénérateurs pour adopter votre nouvelle routine ayurvédique.
- Les ingrédients pour cuisiner votre Kitchari; l'alimentation de base pendant la cure.
- 5 préparations spécifiques pour la cure dont deux préparations d'épices: "Kitchari" et "Digestion" et trois formules ayurvédiques: "Détox", "Triphala Plus" et "Purifiant".
- Un thé Rasayana "après-cure" pour revitaliser le systéme.
- Du ghee biologique.
- Un gant exfoliant (si c'est votre première participation).
- Une bouteille d'huile de massage, 125 ml.
- La gratte-langue en cuivre (si c'est votre première expérience)
- Coaching quotidien par courriel, des messages textes et si besoin un suivi téléphonique.
- Des recettes.
- Des techniques de respiration et des séquences de yoga simples et bénéfiques (vidéos).
- Des pensées et des réflexions inspirantes pour nourrir l'introspection.
- Une carte cadeau de 10$ sur un massage ayurvédique ou d'une consultation.
- Le Menu Kapha comme guide pour les meilleurs aliments au printemps.
Prix spécial : 185$ 
Vous étiez là l'année passée? Participez à un prix réduit: 150$

450.775.0176 téléphone et message texte
450.534.3093 téléphone
 
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